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Entre les arbres, séjour nature & reconnexion énergétique en Forez - Amarok France

Amarok

à partir de 345.00 €
Durée : 3 Jours jours

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Description du séjour France Entre les arbres, séjour nature & reconnexion énergétique en Forez

  • Groupes de 4 à 8 personnes maximum pour une découverte personnalisée
  • Séjour encadré par un Accompagnateur en Montagne (Brevet d’Etat) et acupuncteur diplômé
  • Les lieux de pratiques sont tous aux abords du lieu de l’hébergement : pas de voiture pendant 2 jours
  • Niveau 2 sylvothérapie : dates à définir.
  • Hébergement en chambre d'hôtes ou en gîte
  • Possibilité de venir en train

L’objectif de ce weekend de reconnexion énergétique est de faire découvrir et expérimenter des techniques simples transposables facilement dans la vie quotidienne et d’envisager sa relation à la nature sous un angle différent et personnel.

Accessible à tous, ce séjour nous offre balades et ateliers en pleine nature pour se ressourcer. Dans ce cadre paisible, nous abordons différentes techniques énergétiques : relaxation guidée, toilette énergétique, marche pieds nus en forêt, méditation et autres mouvements libres, bains de forêt… Et cette progression nous amènera à rentrer en contact avec les arbres et leurs bienfaits … à vivre et ressentir.

Jour 1 : Arrivée et Installation

 Arrivée entre 17h et 19h à votre hébergement. Installation dans les chambres, détente.

Repas élaboré avec les produits de la ferme ou en circuit court, suivi d'une soirée conviviale au coin du feu, conviviale.

Nuit en gîte ou chambre d’hôte

Jour 2 : Découverte de techniques variées de reconnexion nature

Moments de reconnexion nature

8h45 : Avant le petit déjeuner nous commencerons le séjour par une toilette énergétique en vue d'apprendre à éliminer les tensions de stature et nous poursuivrons par une initiation au Qi Gong pour se réveiller. Après un petit déjeuner à la française nous partirons pour une balade en nature, marche « pieds nus » en forêt (séance en fil d'Ariane) et initiation à la marche méditative. En chemin nous aborderons les bases de l'énergétique humaine qui donneront un cadre aux expériences du séjour. Petite séance de relaxation guidée avant de revenir.

Repas du midi pique-nique, (12h à 13h30)

Après-midi : (13h30 /17h)
Balade nature. Nous évoluerons vers la notion d’aura. De là, une première approche vers les arbres, un moment de contact « guidé » sera le point central de l'après-midi.

De retour à l'hébergement, nous terminerons sur une séance de méditation.

Repas le soir à 19h30 élaboré avec les produits de la ferme ou en circuit court.

Sortie nocturne en forêt pour sentir l'énergie de la forêt et les ambiances de la nuit.

Nuit en gîte ou chambre d’hôte

Jour 3 : Le contact des arbres 

Moments de reconnexion nature

8h45 : Avant le petit déjeuner nous commencerons par une toilette énergétique, une séance de relaxation puis du mouvement libre mouvement libre qui préparera le contact avec les arbres.
Après le petit déjeuner, la matinée sera consacrée à une initiation aux techniques de contact avec les arbres.


Pause pique-nique à midi.

Après notre pause, nous reprenons le travail individualisé de connexion avec les arbres. Quelques pistes de base en sylvothérapie seront abordées. Enfin, nous procéderons à une réénergisation par la pratique des «5 tibétains » avant notre départ.

16h marquera la fin du séjour et le départ des participants.

 

 

Guide : Un guide accompagnateur AMM diplômé, acupunteur et pratiquant de Qi Gong et de sylvothérapie

Les tarifs en fonction des dates de départ
dateprix
20/10/2023345 €
18/09/2023345 €
16/06/2023345 €


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