Yoga et rando dans le Vercors - Col de Grimone - randonnée France
Durée : 4 jours
Voir sur Chamina VoyagesDescription
Rendez-vous aux portes de la réserve naturelle des hauts plateaux du Vercors, carrefour d'influences alpines et méridionales avec ses paysages de forêts, d'alpages et de sommets dénudés, pour un séjour alliant Yoga Kundalini et randonnée en montagne.
Au programme, chaque matin, un cours de yoga au réveil, pour se mettre dans les conditions idéales pour apprécier les paysages sauvages du Vercors traversés la journée en randonnée. Chaque soir, au retour, un atelier de yoga orienté sur le thème du séjour : la confiance en soi. Une véritable déconnexion avec la vie moderne, : ressentir les éléments, se reconnecter à son corps et à la nature, vivre des relations authentiques au sein d'un groupe bienveillant...
Trois jours en pleine montagne, encadrés par notre guide à la fois accompagnateur en montagne et professeur diplômé de yoga, pour se renforcer, renouveler son énergie et développer sa conscience, basés dans un superbe gîte, une ancienne ferme rénovée dans le petit village de Grimone. Un séjour 100% déconnexion.
JOUR 1 : Arrivée à Grimone
JOUR 2 : Yoga et randonnée vers les Sucettes de Borne - 13 km, entre 4 h et 5 h
JOUR 3 : Yoga et ascension du Jocou - 12 km, environ 6 h 30
JOUR 4 : Yoga et ascension de l'Aupillon - 8 km, entre 4 h et 5 h
Info : en-groupe
Difficulté : Niveau 3
Nombre de jours d'activité : 3 jours de rando et yoga
Partagez cet article
Une autre façon de soutenir Voyageons-autrement, média indépendant, gratuit et sans Pub c'est aussi de partager cet article. Merci d'avance 😉Sélectionnez votre destination et recevez des offres voyage sur mesure !
Informations utiles pour voyager
Rencontre avec Christian Ragil, le nouveau président du GGN (Global Greeters Network) Christian Ragil, secrétaire général des Greeters de Paris connu sous l’association « Parisien d’un jour » a été choisi pour être...
5 Destinations Françaises à parcourir à Vélo Forte de ses richesses naturelles et culturelles, la France est une excellente destination pour le vélo tourisme ! De nombreuses pistes cyclables et voies vertes ont...
Raquettes et ski dans le Massif central [Auvergne] Raquettes et ski dans le Massif central avec Allibert : les volcans d'auvergne en raquette. Des paysages qui prennent des airs de Grand Nord ! ~ par Rédaction Voyageons-Autrement...
VVE et le CITR, who is who ? Question à Jean-Pierre Lamic (VVE) Peut on dire que VVE est au niveau national ce que le CITR cherche à établir au niveau international ? Et n’y a-t-il pas parfois collusion entre les...
Le nouveau classement des auberges collectives Les auberges collectives représentent entre 3 et 400 établissements sur le territoire. Des établissements attractifs pour la jeunesse mais qui ont parfois un peu vieilli,...
Découverte du Nicaragua avec Terres des Andes Découverte du Nicaragua avec Terres des Andes un nouveau circuit de fin d'année ~ par Geneviève Clastres...
