Yoga et rando dans le Vercors - Col de Grimone - randonnée France
Durée : 4 jours
Voir sur Chamina VoyagesDescription
Rendez-vous aux portes de la réserve naturelle des hauts plateaux du Vercors, carrefour d'influences alpines et méridionales avec ses paysages de forêts, d'alpages et de sommets dénudés, pour un séjour alliant Yoga Kundalini et randonnée en montagne.
Au programme, chaque matin, un cours de yoga au réveil, pour se mettre dans les conditions idéales pour apprécier les paysages sauvages du Vercors traversés la journée en randonnée. Chaque soir, au retour, un atelier de yoga orienté sur le thème du séjour : la confiance en soi. Une véritable déconnexion avec la vie moderne, : ressentir les éléments, se reconnecter à son corps et à la nature, vivre des relations authentiques au sein d'un groupe bienveillant...
Trois jours en pleine montagne, encadrés par notre guide à la fois accompagnateur en montagne et professeur diplômé de yoga, pour se renforcer, renouveler son énergie et développer sa conscience, basés dans un superbe gîte, une ancienne ferme rénovée dans le petit village de Grimone. Un séjour 100% déconnexion.
JOUR 1 : Arrivée à Grimone
JOUR 2 : Yoga et randonnée vers les Sucettes de Borne - 13 km, entre 4 h et 5 h
JOUR 3 : Yoga et ascension du Jocou - 12 km, environ 6 h 30
JOUR 4 : Yoga et ascension de l'Aupillon - 8 km, entre 4 h et 5 h
Info : en-groupe
Difficulté : Niveau 3
Nombre de jours d'activité : 3 jours de rando et yoga
Partagez cet article
Une autre façon de soutenir Voyageons-autrement, média indépendant, gratuit et sans Pub c'est aussi de partager cet article. Merci d'avance 😉Sélectionnez votre destination et recevez des offres voyage sur mesure !
Informations utiles pour voyager
A la rencontre des peuples premiers (suite mais pas fin !) Vous vous souvenez sans doute du fabuleux travail accompli par Gerd Peter Bruch et son association Planète Amazone… Après avoir permis au chef amazonien...
Lieux de diffusion du magazine Lieux où vous pourrez retrouver le numéro 10 de la Feuille de chou !- Salon Primevère (25-27 février - Lyon)- Salon Destination Montagnes (2 mars - Chambéry)- Festival Quai du départ...
Voyage « En Immersion » dans les territoires incarnés d’Occitanie et au-delà Se plonger dans le secret de la fabrication de l’Armagnac, vivre dans une manade en Camargue, observer les vautours sur les causses...
Définition du tourisme social et solidaire : des vacances accessibles à tous Souvent associé au terme "solidaire", le tourisme social est représenté en France par l'Union Nationale des Associations de Tourisme...
Le modèle GreenGo : moins de carbone, plus de plaisir ! GreenGo poursuit sa croissance en misant sur des hébergements responsables, des expériences locales et un tourisme moins carboné. Entretien avec Guillaume...
En 2017 de nombreux labels du tourisme durable évoluent… Alors que l’année 2017 s’ouvre sous le signe du tourisme durable et du développement, de nombreux acteurs français réfléchissent à faire évoluer les labels...
