Yoga et rando dans le Vercors - Col de Grimone - randonnée France
Durée : 4 jours
Voir sur Chamina VoyagesDescription
Rendez-vous aux portes de la réserve naturelle des hauts plateaux du Vercors, carrefour d'influences alpines et méridionales avec ses paysages de forêts, d'alpages et de sommets dénudés, pour un séjour alliant Yoga Kundalini et randonnée en montagne.
Au programme, chaque matin, un cours de yoga au réveil, pour se mettre dans les conditions idéales pour apprécier les paysages sauvages du Vercors traversés la journée en randonnée. Chaque soir, au retour, un atelier de yoga orienté sur le thème du séjour : la confiance en soi. Une véritable déconnexion avec la vie moderne, : ressentir les éléments, se reconnecter à son corps et à la nature, vivre des relations authentiques au sein d'un groupe bienveillant...
Trois jours en pleine montagne, encadrés par notre guide à la fois accompagnateur en montagne et professeur diplômé de yoga, pour se renforcer, renouveler son énergie et développer sa conscience, basés dans un superbe gîte, une ancienne ferme rénovée dans le petit village de Grimone. Un séjour 100% déconnexion.
JOUR 1 : Arrivée à Grimone
JOUR 2 : Yoga et randonnée vers les Sucettes de Borne - 13 km, entre 4 h et 5 h
JOUR 3 : Yoga et ascension du Jocou - 12 km, environ 6 h 30
JOUR 4 : Yoga et ascension de l'Aupillon - 8 km, entre 4 h et 5 h
Info : en-groupe
Difficulté : Niveau 3
Nombre de jours d'activité : 3 jours de rando et yoga
Partagez cet article
Une autre façon de soutenir Voyageons-autrement, média indépendant, gratuit et sans Pub c'est aussi de partager cet article. Merci d'avance 😉Sélectionnez votre destination et recevez des offres voyage sur mesure !
Informations utiles pour voyager
Conduite à tenir en cas d′échouage de mammifères marins Que faire en cas d'échouage de mammifères marins : Ne pas manipuler l'animal pour éviter de le blesser, par ailleurs, tout animal sauvage peut chercher...
Tourisme et Biodiversité : un couple naturel ? Entretien avec Philippe François… Pionnier d’un tourisme plus responsable, passionné de pédagogie, créateur d’une vingtaine d’écoles hôtelières et d’un cabinet...
Les montagnes sont vraiment faites pour se rencontrer Romain Nosbonne accompagnateur montagne joint ses deux passions pour le Népal et la C hartreuse ~ par Guillaume Chassagnon...
Terres des Andes vous invite à rencontrer ses amis Circuit TDA Pérou et rencontres amicales ~ par Geneviève Clastres...
La Vélomaritime®, à la découverte des côtes grandioses de la Manche et de la mer du Nord LA VELOMARITIME Itinéraire cyclable de 1500 km, de Roscoff à Dunkerque, finalisé à 100% en juin 2021. Lancée officiellement...
Terra Maya - voyage sur mesure au Mexique et au Guatemala Terra Maya Mexique est une agence réceptive pour les voyages à la carte au Mexique et au Guatemala. ~ par Rédaction Voyageons-Autrement...
