Yoga et rando dans le Vercors - Col de Grimone - randonnée France
Durée : 4 jours
Voir sur Chamina VoyagesDescription
Rendez-vous aux portes de la réserve naturelle des hauts plateaux du Vercors, carrefour d'influences alpines et méridionales avec ses paysages de forêts, d'alpages et de sommets dénudés, pour un séjour alliant Yoga Kundalini et randonnée en montagne.
Au programme, chaque matin, un cours de yoga au réveil, pour se mettre dans les conditions idéales pour apprécier les paysages sauvages du Vercors traversés la journée en randonnée. Chaque soir, au retour, un atelier de yoga orienté sur le thème du séjour : la confiance en soi. Une véritable déconnexion avec la vie moderne, : ressentir les éléments, se reconnecter à son corps et à la nature, vivre des relations authentiques au sein d'un groupe bienveillant...
Trois jours en pleine montagne, encadrés par notre guide à la fois accompagnateur en montagne et professeur diplômé de yoga, pour se renforcer, renouveler son énergie et développer sa conscience, basés dans un superbe gîte, une ancienne ferme rénovée dans le petit village de Grimone. Un séjour 100% déconnexion.
JOUR 1 : Arrivée à Grimone
JOUR 2 : Yoga et randonnée vers les Sucettes de Borne - 13 km, entre 4 h et 5 h
JOUR 3 : Yoga et ascension du Jocou - 12 km, environ 6 h 30
JOUR 4 : Yoga et ascension de l'Aupillon - 8 km, entre 4 h et 5 h
Info : en-groupe
Difficulté : Niveau 3
Nombre de jours d'activité : 3 jours de rando et yoga
Partagez cet article
Une autre façon de soutenir Voyageons-autrement, média indépendant, gratuit et sans Pub c'est aussi de partager cet article. Merci d'avance 😉Sélectionnez votre destination et recevez des offres voyage sur mesure !
Informations utiles pour voyager
Brest terres océanes : un Groupement d’Intérêt Public, GIP, pivot de la coopération touristique et du tourisme durable en Bretagne Brest terres océanes incarne un modèle unique de tourisme durable en Bretagne....
Les partenaires du livre des 10 ans A l'occasion de la sortie de l'ouvrage DIX ANS DE TOURISME DURABLE, nous les remercions de nous accompagner dans la diffusion. Ils sont 10 réseaux, merci de les relayer largement....
Dix séjours 100% Parcs naturels dans le Massif central ! Pour satisfaire vos envies d’évasion et votre soif de nature, nous vous avons concocté une sélection de dix séjours au cœur des plus beaux parcs naturels...
Les formations Chouette Nature Afin de donner les moyens à chacun de participer à la mise en place de ce projet, Cap France a mis en place des formations, destinées aux salariés des villages vacances, en lien avec...
Hexatourisme, au service de la promotion du tourisme français VSC Groupe (Voyages-sncf.com), Atout France et la Caisse des Dépôts créent Hexatourisme, ~ par Romain Vallon...
Tourisme en Actions – une nouvelle publication de l’OITS une nouvelle publication de l’OITS ~ par Charles-E Bélanger...
