Yoga et rando dans le Vercors - Col de Grimone - randonnée France
Durée : 4 jours
Voir sur Chamina VoyagesDescription
Rendez-vous aux portes de la réserve naturelle des hauts plateaux du Vercors, carrefour d'influences alpines et méridionales avec ses paysages de forêts, d'alpages et de sommets dénudés, pour un séjour alliant Yoga Kundalini et randonnée en montagne.
Au programme, chaque matin, un cours de yoga au réveil, pour se mettre dans les conditions idéales pour apprécier les paysages sauvages du Vercors traversés la journée en randonnée. Chaque soir, au retour, un atelier de yoga orienté sur le thème du séjour : la confiance en soi. Une véritable déconnexion avec la vie moderne, : ressentir les éléments, se reconnecter à son corps et à la nature, vivre des relations authentiques au sein d'un groupe bienveillant...
Trois jours en pleine montagne, encadrés par notre guide à la fois accompagnateur en montagne et professeur diplômé de yoga, pour se renforcer, renouveler son énergie et développer sa conscience, basés dans un superbe gîte, une ancienne ferme rénovée dans le petit village de Grimone. Un séjour 100% déconnexion.
JOUR 1 : Arrivée à Grimone
JOUR 2 : Yoga et randonnée vers les Sucettes de Borne - 13 km, entre 4 h et 5 h
JOUR 3 : Yoga et ascension du Jocou - 12 km, environ 6 h 30
JOUR 4 : Yoga et ascension de l'Aupillon - 8 km, entre 4 h et 5 h
Info : en-groupe
Difficulté : Niveau 3
Nombre de jours d'activité : 3 jours de rando et yoga
Partagez cet article
Une autre façon de soutenir Voyageons-autrement, média indépendant, gratuit et sans Pub c'est aussi de partager cet article. Merci d'avance 😉Sélectionnez votre destination et recevez des offres voyage sur mesure !
Informations utiles pour voyager
Réserves Internationales Ciel Etoilé : un peu plus près des étoiles Il est attribué à des lieux, bien souvent des parcs naturels, où la qualité de ciel est exceptionnelle et où des mesures ont été prises pour...
L'actualité du tourisme durable commentée par SPE Tourism #11 SPE Tourism vient de publier sa 11ème lettre d'information sur l'actualité commentée du tourisme durable à travers le monde. ~ par Rédaction Voyageons-Autrement...
La Réserve naturelle Nationale de la Casse de la Belle Henriette Etape 1 : Noirmoutier / Fontenay-le-Comte : La Réserve naturelle Nationale de la Casse de la Belle Henriette https://youtu.be/ue6FHzZDAxI [list...
9/12/09 - Journée du Tourisme durable et du commerce équitable à Cergy Les étudiants de l'université de Cergy St Christophe organisent le 9 decembre 2009 une journée dédiée au commerce équitable et au tourisme...
Fédération Française de la Randonnée Pédestre Fédération Française de la Randonnée Pédestre ~ par Rédaction Voyageons-Autrement...
Odalys - les résidences de Odalys Vacances Odalys & Vacances Bleues - Une alliance avec Odalys Vacances, spécialiste des résidences de tourisme. ~ par Rédaction Voyageons-Autrement...
