Yoga et rando dans le Vercors - Col de Grimone - randonnée France
Durée : 4 jours
Voir sur Chamina VoyagesDescription
Rendez-vous aux portes de la réserve naturelle des hauts plateaux du Vercors, carrefour d'influences alpines et méridionales avec ses paysages de forêts, d'alpages et de sommets dénudés, pour un séjour alliant Yoga Kundalini et randonnée en montagne.
Au programme, chaque matin, un cours de yoga au réveil, pour se mettre dans les conditions idéales pour apprécier les paysages sauvages du Vercors traversés la journée en randonnée. Chaque soir, au retour, un atelier de yoga orienté sur le thème du séjour : la confiance en soi. Une véritable déconnexion avec la vie moderne, : ressentir les éléments, se reconnecter à son corps et à la nature, vivre des relations authentiques au sein d'un groupe bienveillant...
Trois jours en pleine montagne, encadrés par notre guide à la fois accompagnateur en montagne et professeur diplômé de yoga, pour se renforcer, renouveler son énergie et développer sa conscience, basés dans un superbe gîte, une ancienne ferme rénovée dans le petit village de Grimone. Un séjour 100% déconnexion.
JOUR 1 : Arrivée à Grimone
JOUR 2 : Yoga et randonnée vers les Sucettes de Borne - 13 km, entre 4 h et 5 h
JOUR 3 : Yoga et ascension du Jocou - 12 km, environ 6 h 30
JOUR 4 : Yoga et ascension de l'Aupillon - 8 km, entre 4 h et 5 h
Info : en-groupe
Difficulté : Niveau 3
Nombre de jours d'activité : 3 jours de rando et yoga
Partagez cet article
Une autre façon de soutenir Voyageons-autrement, média indépendant, gratuit et sans Pub c'est aussi de partager cet article. Merci d'avance 😉Sélectionnez votre destination et recevez des offres voyage sur mesure !
Informations utiles pour voyager
Le Val d’Aran : l’esprit libre et les semelles au vent ! Entre culture occitane, vallées glaciaires et randonnées transfrontalières, le Val d’Aran cultive son identité libre et sa nature préservée ~ par Geneviève...
Visages Terres du Sud, concepteur de Treks et Randonnées Concepteur de Trek set de Randonnées, engagé pour un tourisme responsable, Visages Terres du Sud propose 220 circuits en France et 290 à travers le monde,...
Ecotourisme dans les Vosges - Séjour au pays du Chalot avec l'hôtel La Résidence Ecotourisme dans les Vosges - Séjour au pays du Chalot avec l'hôtel La Résidence ~ par Rédaction Voyageons-Autrement...
Les dernières nouvelles de Nomade Aventure avec Fabrice Del Taglia Rencontre avec Fabrice Del Taglia, capitaine au long cours de Nomade Aventure, qui propose une nouvelle gamme de voyages à vélo 100% sur mesure,...
Du bon usage de la route en été... Face aux clichés que nous pensons tenir pour vérités, notre célèbre fabriquant clermontois de pneus, Michelin, a décidé de tordre le cou aux idées reçues grâce à des tests réalisés...
Lionel Guérin, président de Hop ! Biodiversité, Air France Propos de Lionel Guérin, président de Hop ! Biodiversité, Air France, retranscrit de la conférence “Qu’est-ce qu’un tourisme responsable ? Les paroxysmes”...
