Yoga et rando dans le Vercors - Col de Grimone - randonnée France
Durée : 4 jours
Voir sur Chamina VoyagesDescription
Rendez-vous aux portes de la réserve naturelle des hauts plateaux du Vercors, carrefour d'influences alpines et méridionales avec ses paysages de forêts, d'alpages et de sommets dénudés, pour un séjour alliant Yoga Kundalini et randonnée en montagne.
Au programme, chaque matin, un cours de yoga au réveil, pour se mettre dans les conditions idéales pour apprécier les paysages sauvages du Vercors traversés la journée en randonnée. Chaque soir, au retour, un atelier de yoga orienté sur le thème du séjour : la confiance en soi. Une véritable déconnexion avec la vie moderne, : ressentir les éléments, se reconnecter à son corps et à la nature, vivre des relations authentiques au sein d'un groupe bienveillant...
Trois jours en pleine montagne, encadrés par notre guide à la fois accompagnateur en montagne et professeur diplômé de yoga, pour se renforcer, renouveler son énergie et développer sa conscience, basés dans un superbe gîte, une ancienne ferme rénovée dans le petit village de Grimone. Un séjour 100% déconnexion.
JOUR 1 : Arrivée à Grimone
JOUR 2 : Yoga et randonnée vers les Sucettes de Borne - 13 km, entre 4 h et 5 h
JOUR 3 : Yoga et ascension du Jocou - 12 km, environ 6 h 30
JOUR 4 : Yoga et ascension de l'Aupillon - 8 km, entre 4 h et 5 h
Info : en-groupe
Difficulté : Niveau 3
Nombre de jours d'activité : 3 jours de rando et yoga
Partagez cet article
Une autre façon de soutenir Voyageons-autrement, média indépendant, gratuit et sans Pub c'est aussi de partager cet article. Merci d'avance 😉Sélectionnez votre destination et recevez des offres voyage sur mesure !
Informations utiles pour voyager
La Loire à vélo, une escapade aux pays des Rois La vallée de la Loire, classée au patrimoine mondial de l’Unesco est idéale pour une balade de quelques jours en vélo. ~ par Sebastien Repeto...
Les Oiseaux de Passage, l'Odyssée de Paris, Wide Trip, des voies alternatives pour entreprendre Parmi les nombreuses conférences programmées lors du dernier forum « Entreprendre dans la culture »*, une table ronde...
Certification NF sur les avis en ligne : l’atout transparence… AFNOR a mis au point et publié la première norme volontaire (NF Z74-501) dédiée à fiabiliser le traitement des avis en ligne ~ par Jerome Bourgine...
TunaRoute : à la redécouverte du thon rouge de Méditerranée TunaRoute est un projet qui souhaite mettre en avant l'histoire du thon rouge dans la mer Méditerranée à travers des circuits thématiques. ~ par Lina...
Festival voyage à thème et carnet de voyage Le rendez-vous de la découverte et des voyages Les 16 et 17 octobre 2010 Sur l'île de Locastel ~ par Rédaction Voyageons-Autrement...
Ces hébergements insolites qui nous font tourner la tête. Découvrez les hébergements insolites qui révolutionnent le tourisme : des cabanes perchées aux igloos, en passant par les yourtes et les bulles de plastique....
