Yoga et rando dans le Vercors - Col de Grimone - randonnée France
Durée : 4 jours
Voir sur Chamina VoyagesDescription
Rendez-vous aux portes de la réserve naturelle des hauts plateaux du Vercors, carrefour d'influences alpines et méridionales avec ses paysages de forêts, d'alpages et de sommets dénudés, pour un séjour alliant Yoga Kundalini et randonnée en montagne.
Au programme, chaque matin, un cours de yoga au réveil, pour se mettre dans les conditions idéales pour apprécier les paysages sauvages du Vercors traversés la journée en randonnée. Chaque soir, au retour, un atelier de yoga orienté sur le thème du séjour : la confiance en soi. Une véritable déconnexion avec la vie moderne, : ressentir les éléments, se reconnecter à son corps et à la nature, vivre des relations authentiques au sein d'un groupe bienveillant...
Trois jours en pleine montagne, encadrés par notre guide à la fois accompagnateur en montagne et professeur diplômé de yoga, pour se renforcer, renouveler son énergie et développer sa conscience, basés dans un superbe gîte, une ancienne ferme rénovée dans le petit village de Grimone. Un séjour 100% déconnexion.
JOUR 1 : Arrivée à Grimone
JOUR 2 : Yoga et randonnée vers les Sucettes de Borne - 13 km, entre 4 h et 5 h
JOUR 3 : Yoga et ascension du Jocou - 12 km, environ 6 h 30
JOUR 4 : Yoga et ascension de l'Aupillon - 8 km, entre 4 h et 5 h
Info : en-groupe
Difficulté : Niveau 3
Nombre de jours d'activité : 3 jours de rando et yoga
Partagez cet article
Une autre façon de soutenir Voyageons-autrement, média indépendant, gratuit et sans Pub c'est aussi de partager cet article. Merci d'avance 😉Sélectionnez votre destination et recevez des offres voyage sur mesure !
Informations utiles pour voyager
5- Présentez-nous le séjour "L'Ardèche au Naturel" ? L'Ardèche au naturel - France - voyage de 8 jours se déroule en Ardèche méridionale, de la région d'Aubenas jusqu'à la frontière sud du département. Visite...
Retour en Casamance. Eté 1992 & Janvier 2024. Revivez le parcours émouvant en Casamance à travers le récit intime et détaillé de deux voyages, séparés par 32 ans, qui illustrent l'évolution du tourisme solidaire...
Les richesses naturelles de la région PACA Riche d’une biodiversité inégalée, d’un nombre record de parcs naturels, la région PACA multiplie les initiatives pour encourager la découverte d’un arrière pays trop souvent...
L'essor et l'éloge du covoiturage la pratique du covoiturage augmente et s'ancre depuis une bonne décennie dans le domaine de la consommation collaborative, il est le fruit de plusieurs motivations à la fois individuelles,...
8/10 - Colloque Tourisme et Carbone organisé par le Collectif Baie de somme Zéro Carbone Colloque Tourisme et Carbone organisé par le Collectif Baie de somme Zéro Carbone - 1er Colloque sur le tourisme et les changements...
Orange Nature : Balades en famille et activités entre amis avec BaLaDO et le WWF France Orange Nature : Balades en famille et activités entre amis avec BaLaDO et le WWF France - Application iPhone pour clients...
