Yoga et rando dans le Vercors - Col de Grimone - randonnée France
Durée : 4 jours
Voir sur Chamina VoyagesDescription
Rendez-vous aux portes de la réserve naturelle des hauts plateaux du Vercors, carrefour d'influences alpines et méridionales avec ses paysages de forêts, d'alpages et de sommets dénudés, pour un séjour alliant Yoga Kundalini et randonnée en montagne.
Au programme, chaque matin, un cours de yoga au réveil, pour se mettre dans les conditions idéales pour apprécier les paysages sauvages du Vercors traversés la journée en randonnée. Chaque soir, au retour, un atelier de yoga orienté sur le thème du séjour : la confiance en soi. Une véritable déconnexion avec la vie moderne, : ressentir les éléments, se reconnecter à son corps et à la nature, vivre des relations authentiques au sein d'un groupe bienveillant...
Trois jours en pleine montagne, encadrés par notre guide à la fois accompagnateur en montagne et professeur diplômé de yoga, pour se renforcer, renouveler son énergie et développer sa conscience, basés dans un superbe gîte, une ancienne ferme rénovée dans le petit village de Grimone. Un séjour 100% déconnexion.
JOUR 1 : Arrivée à Grimone
JOUR 2 : Yoga et randonnée vers les Sucettes de Borne - 13 km, entre 4 h et 5 h
JOUR 3 : Yoga et ascension du Jocou - 12 km, environ 6 h 30
JOUR 4 : Yoga et ascension de l'Aupillon - 8 km, entre 4 h et 5 h
Info : en-groupe
Difficulté : Niveau 3
Nombre de jours d'activité : 3 jours de rando et yoga
Partagez cet article
Une autre façon de soutenir Voyageons-autrement, média indépendant, gratuit et sans Pub c'est aussi de partager cet article. Merci d'avance 😉Sélectionnez votre destination et recevez des offres voyage sur mesure !
Informations utiles pour voyager
Projet européen STRATUS : développer une certification environnementale franco-italienne Depuis février 2017, le projet STRATUS - Stratégie environnementale pour un tourisme durable -, financé par le programme...
La feuille de chou de Voyageons Autrement un journal singulier qui éclaire en profondeur les questions clés liées à la thématique tourisme ~ par Romain Vallon...
Voyageurs Du Monde a acquis 100% de la société Mer et Voyages Mer et Voyages est le Tour Opérateur spécialiste des voyages en cargo. Mer et Voyages, leader français ~ par Rédaction Voyageons-Autrement...
Quand ChatGPT nous parle de tourisme durable… Découvrez comment ChatGPT, développé par OpenAI, pourrait impacter le tourisme durable. Explorons les possibilités et les défis de l'IA, juste pour l’expérience. ~...
Rencontre avec Sylvie Pellegrin, présidente des Gîtes de France Depuis l’ouverture du premier gîte rural en 1951 dans les Alpes de Haute Provence, les Gîtes de France ont fait un sacré bout de chemin et proposent,...
Des nouvelles des Greeters ! Qu'est-ce qu'un Greeter ? Un amoureux de sa ville qui propose des visites personnalisées et gratuites aux touristes. Un phénomène qui prend de plus en plus d'importance ! ~ par Geneviève...
