Yoga et rando dans le Vercors - Col de Grimone - randonnée France
Durée : 4 jours
Voir sur Chamina VoyagesDescription
Rendez-vous aux portes de la réserve naturelle des hauts plateaux du Vercors, carrefour d'influences alpines et méridionales avec ses paysages de forêts, d'alpages et de sommets dénudés, pour un séjour alliant Yoga Kundalini et randonnée en montagne.
Au programme, chaque matin, un cours de yoga au réveil, pour se mettre dans les conditions idéales pour apprécier les paysages sauvages du Vercors traversés la journée en randonnée. Chaque soir, au retour, un atelier de yoga orienté sur le thème du séjour : la confiance en soi. Une véritable déconnexion avec la vie moderne, : ressentir les éléments, se reconnecter à son corps et à la nature, vivre des relations authentiques au sein d'un groupe bienveillant...
Trois jours en pleine montagne, encadrés par notre guide à la fois accompagnateur en montagne et professeur diplômé de yoga, pour se renforcer, renouveler son énergie et développer sa conscience, basés dans un superbe gîte, une ancienne ferme rénovée dans le petit village de Grimone. Un séjour 100% déconnexion.
JOUR 1 : Arrivée à Grimone
JOUR 2 : Yoga et randonnée vers les Sucettes de Borne - 13 km, entre 4 h et 5 h
JOUR 3 : Yoga et ascension du Jocou - 12 km, environ 6 h 30
JOUR 4 : Yoga et ascension de l'Aupillon - 8 km, entre 4 h et 5 h
Info : en-groupe
Difficulté : Niveau 3
Nombre de jours d'activité : 3 jours de rando et yoga
Partagez cet article
Une autre façon de soutenir Voyageons-autrement, média indépendant, gratuit et sans Pub c'est aussi de partager cet article. Merci d'avance 😉Sélectionnez votre destination et recevez des offres voyage sur mesure !
Informations utiles pour voyager
Traverser l'Europe à vélo, c’est maintenant possible avec EuroVelo Traverser l'Europe en vélo, c’est maintenant possible avec EuroVelo ~ par Marie Secrétant...
Rencontres du Tourisme solidaire - Voyage en Italie 3ème soirée du tourisme solidaire - Le Réseau Archimède et l'Association pour le Tourisme Equitable et Solidaire (ATES) En partenariat avec l'Association Italienne...
Répertoire des contributeurs au Quizz 'Un Voyage Responsable' Un grand merci à toutes les personnalités engagées dans la réussite du Quizz Un Voyage Responsable ~ par Rédaction Voyageons-Autrement...
Tour de France à Pied : 2 600 km au compteur pour Aurélie et Laurent… C’est à la presqu’île du Crozon que nous avions laissé Aurélie et Laurent lors de notre dernier article ~ par Sandra Bordji...
Quels retours attendez-vous de la nomination de votre société Un lit au Pré aux Trophées du Tourisme responsable ? Les Trophées du Tourisme responsable sont une étape cruciale du développement pour la notoriété...
L’Asie en partage À l’occasion des 100 ans de l’AFAO, découvrez un ouvrage hommage à l’orientalisme français, aux figures pionnières et au rôle du musée Guimet. ~ par Geneviève Clastres...
