Yoga et rando dans le Vercors - Col de Grimone - randonnée France
Durée : 4 jours
Voir sur Chamina VoyagesDescription
Rendez-vous aux portes de la réserve naturelle des hauts plateaux du Vercors, carrefour d'influences alpines et méridionales avec ses paysages de forêts, d'alpages et de sommets dénudés, pour un séjour alliant Yoga Kundalini et randonnée en montagne.
Au programme, chaque matin, un cours de yoga au réveil, pour se mettre dans les conditions idéales pour apprécier les paysages sauvages du Vercors traversés la journée en randonnée. Chaque soir, au retour, un atelier de yoga orienté sur le thème du séjour : la confiance en soi. Une véritable déconnexion avec la vie moderne, : ressentir les éléments, se reconnecter à son corps et à la nature, vivre des relations authentiques au sein d'un groupe bienveillant...
Trois jours en pleine montagne, encadrés par notre guide à la fois accompagnateur en montagne et professeur diplômé de yoga, pour se renforcer, renouveler son énergie et développer sa conscience, basés dans un superbe gîte, une ancienne ferme rénovée dans le petit village de Grimone. Un séjour 100% déconnexion.
JOUR 1 : Arrivée à Grimone
JOUR 2 : Yoga et randonnée vers les Sucettes de Borne - 13 km, entre 4 h et 5 h
JOUR 3 : Yoga et ascension du Jocou - 12 km, environ 6 h 30
JOUR 4 : Yoga et ascension de l'Aupillon - 8 km, entre 4 h et 5 h
Info : en-groupe
Difficulté : Niveau 3
Nombre de jours d'activité : 3 jours de rando et yoga
Partagez cet article
Une autre façon de soutenir Voyageons-autrement, média indépendant, gratuit et sans Pub c'est aussi de partager cet article. Merci d'avance 😉Sélectionnez votre destination et recevez des offres voyage sur mesure !
Informations utiles pour voyager
Le voyage philanthropique : s’engager toujours plus pour une cause humanitaire A la tête d’AZUREVER depuis près de 20 ans, Arnaud Calteau s’apprête à lancer une nouvelle gamme de séjours personnalisés : des voyages...
Sentinelles de la Nature ! Heremoana, merci de nous résumer en quelques mots ce qu’est l’opération Sentinelles de la Nature... ~ par Jerome Bourgine...
Les sept merveilles... d'Ardèche Le département de l'Ardèche offre une multitude de paysages somptueux et de balades grandioses à découvrir toute l'année. ~ par Mélusine...
La créativité par la diversité : nouveaux horizons pour le Management du tourisme durable et des loisirs Appel à communications des «9iémes Journées Scientifiques du Tourisme Durable» qui se dérouleront à Hayward...
Le concours EDEN 2017 sur la thématique du tourisme culturel est lancé ! Dans le cadre des destinations touristiques européennes d'excellence « European Destinations of ExcelleNce », le concours EDEN 2017 sur la...
Les formations pour un tourisme durable Quelle formation et diplome pour quel metier. Formation en tourisme hotellerie, tous les diplomes pour quel debouches, l'emploi dans la filiere tourisme et voyage ~ par Rédaction...
