Yoga et rando dans le Vercors - Col de Grimone - randonnée France
Durée : 4 jours
Voir sur Chamina VoyagesDescription
Rendez-vous aux portes de la réserve naturelle des hauts plateaux du Vercors, carrefour d'influences alpines et méridionales avec ses paysages de forêts, d'alpages et de sommets dénudés, pour un séjour alliant Yoga Kundalini et randonnée en montagne.
Au programme, chaque matin, un cours de yoga au réveil, pour se mettre dans les conditions idéales pour apprécier les paysages sauvages du Vercors traversés la journée en randonnée. Chaque soir, au retour, un atelier de yoga orienté sur le thème du séjour : la confiance en soi. Une véritable déconnexion avec la vie moderne, : ressentir les éléments, se reconnecter à son corps et à la nature, vivre des relations authentiques au sein d'un groupe bienveillant...
Trois jours en pleine montagne, encadrés par notre guide à la fois accompagnateur en montagne et professeur diplômé de yoga, pour se renforcer, renouveler son énergie et développer sa conscience, basés dans un superbe gîte, une ancienne ferme rénovée dans le petit village de Grimone. Un séjour 100% déconnexion.
JOUR 1 : Arrivée à Grimone
JOUR 2 : Yoga et randonnée vers les Sucettes de Borne - 13 km, entre 4 h et 5 h
JOUR 3 : Yoga et ascension du Jocou - 12 km, environ 6 h 30
JOUR 4 : Yoga et ascension de l'Aupillon - 8 km, entre 4 h et 5 h
Info : en-groupe
Difficulté : Niveau 3
Nombre de jours d'activité : 3 jours de rando et yoga
Partagez cet article
Une autre façon de soutenir Voyageons-autrement, média indépendant, gratuit et sans Pub c'est aussi de partager cet article. Merci d'avance 😉Sélectionnez votre destination et recevez des offres voyage sur mesure !
Informations utiles pour voyager
Routard en Argentine - Voyage responsable en Argentine L'Argentine, située dans l'hémisphère sud, présente des saisons inversées aux nôtres. Il fait donc très frais dans le nord de juin à septembre, et de plus en...
Carnet d'aventures en Amazonie française - Episode 1 - Premiers pas en Guyane Episode 1 : premiers pas en Guyane - par Jérome Bourgine ~ par Jerome Bourgine...
Angers lance la première édition du Festival International du Tourisme Du 15 au 17 juin prochain, la ville d’Angers lance le tout premier Festival International du Tourisme (FIT). Pour cette édition inédite, le...
La finale de "Nus et culottés" au Québec! Vous ne savez pas quoi faire mardi soir ? Vous pouvez peut-être rejoindre à Valence les deux voyageurs les plus culottés de France : Mouts et Nans fêtent la finale de la...
Pour un dépaysement durable au cœur de l’Occitanie ! Aux prises avec l’épineux slalom post Covid visant à conjuguer relance touristique, climat et pouvoir d’achat, la région Occitanie expérimente depuis trois...
9e Journée Mondiale pour un Tourisme Responsable - Focus sur le greenwashing et le greenmarketing ! JMTR sur la communication responsable ~ par Geneviève Clastres...
