Yoga et rando dans le Vercors - Col de Grimone - randonnée France
Durée : 4 jours
Voir sur Chamina VoyagesDescription
Rendez-vous aux portes de la réserve naturelle des hauts plateaux du Vercors, carrefour d'influences alpines et méridionales avec ses paysages de forêts, d'alpages et de sommets dénudés, pour un séjour alliant Yoga Kundalini et randonnée en montagne.
Au programme, chaque matin, un cours de yoga au réveil, pour se mettre dans les conditions idéales pour apprécier les paysages sauvages du Vercors traversés la journée en randonnée. Chaque soir, au retour, un atelier de yoga orienté sur le thème du séjour : la confiance en soi. Une véritable déconnexion avec la vie moderne, : ressentir les éléments, se reconnecter à son corps et à la nature, vivre des relations authentiques au sein d'un groupe bienveillant...
Trois jours en pleine montagne, encadrés par notre guide à la fois accompagnateur en montagne et professeur diplômé de yoga, pour se renforcer, renouveler son énergie et développer sa conscience, basés dans un superbe gîte, une ancienne ferme rénovée dans le petit village de Grimone. Un séjour 100% déconnexion.
JOUR 1 : Arrivée à Grimone
JOUR 2 : Yoga et randonnée vers les Sucettes de Borne - 13 km, entre 4 h et 5 h
JOUR 3 : Yoga et ascension du Jocou - 12 km, environ 6 h 30
JOUR 4 : Yoga et ascension de l'Aupillon - 8 km, entre 4 h et 5 h
Info : en-groupe
Difficulté : Niveau 3
Nombre de jours d'activité : 3 jours de rando et yoga
Partagez cet article
Une autre façon de soutenir Voyageons-autrement, média indépendant, gratuit et sans Pub c'est aussi de partager cet article. Merci d'avance 😉Sélectionnez votre destination et recevez des offres voyage sur mesure !
Informations utiles pour voyager
Terra Caribea - Voyage sur mesure au Panama et Costa Rica Terra Caribea est une agence locale située au Panama et au Costa Rica. ~ par Rédaction Voyageons-Autrement...
Les 10 articles les plus lus sur Voyageons-Autrement en 2014 JANVIER 2014 : Séjours neige en pays ardéchois 1730 visites Séjours neige en pays ardéchois, ou comment découvrir l’Ardèche blanche...
Les hôtels et autres structures labellisés Green Globe en France Green Globe est représenté, en France, par les auditeurs François Tourisme Consultant et Mirabelle. Voir les hôtels certifiés Green Globe en France...
Les Universités du Tourisme Durable en escale à Bordeaux Les Universités du Tourisme Durable fêtent leurs 10 ans à Bordeaux ! Décryptage des nouveaux récits, défis écologiques, et enjeux sociétaux avec 500 professionnels...
Vers une transition vertueuse des territoires de montagne? Ces dernières années, les territoires de montagne sont plus que jamais en première ligne des menaces qui pèsent sur les écosystèmes, tant sur le plan climatique...
Sur les chemins blancs avec 66° Nord Chaque année, quelques poignées d’élus se lancent dans l’aventure du Grand Nord, au cœur de ces ultimes royaumes immaculés qui flirtent avec le Pôle. Les déserts glacés du Spitzberg...
