Yoga et rando dans le Vercors - Col de Grimone - randonnée France
Durée : 4 jours
Voir sur Chamina VoyagesDescription
Rendez-vous aux portes de la réserve naturelle des hauts plateaux du Vercors, carrefour d'influences alpines et méridionales avec ses paysages de forêts, d'alpages et de sommets dénudés, pour un séjour alliant Yoga Kundalini et randonnée en montagne.
Au programme, chaque matin, un cours de yoga au réveil, pour se mettre dans les conditions idéales pour apprécier les paysages sauvages du Vercors traversés la journée en randonnée. Chaque soir, au retour, un atelier de yoga orienté sur le thème du séjour : la confiance en soi. Une véritable déconnexion avec la vie moderne, : ressentir les éléments, se reconnecter à son corps et à la nature, vivre des relations authentiques au sein d'un groupe bienveillant...
Trois jours en pleine montagne, encadrés par notre guide à la fois accompagnateur en montagne et professeur diplômé de yoga, pour se renforcer, renouveler son énergie et développer sa conscience, basés dans un superbe gîte, une ancienne ferme rénovée dans le petit village de Grimone. Un séjour 100% déconnexion.
JOUR 1 : Arrivée à Grimone
JOUR 2 : Yoga et randonnée vers les Sucettes de Borne - 13 km, entre 4 h et 5 h
JOUR 3 : Yoga et ascension du Jocou - 12 km, environ 6 h 30
JOUR 4 : Yoga et ascension de l'Aupillon - 8 km, entre 4 h et 5 h
Info : en-groupe
Difficulté : Niveau 3
Nombre de jours d'activité : 3 jours de rando et yoga
Partagez cet article
Une autre façon de soutenir Voyageons-autrement, média indépendant, gratuit et sans Pub c'est aussi de partager cet article. Merci d'avance 😉Sélectionnez votre destination et recevez des offres voyage sur mesure !
Informations utiles pour voyager
Création d'un réseau de formations d'excellence : le réseau des écoles universitaires du tourisme La formation en tourisme en France se réinvente avec un réseau d'excellence regroupant six universités partenaires....
L’industrie hôtelière reprend des couleurs après des années difficiles Suivez les tendances de l'hôtellerie avec le baromètre annuel d'In Extenso TCH. Découvrez les dernières nouvelles positives pour le secteur...
La Balaguère - Randonnées, Treks et Voyages La Balaguère, c'est une agence qui propose 700 voyages dans 60 pays - - Afrique - Asie - Amérique - Europe - France - Moyen-Orient ~ par Rédaction Voyageons-Autrement...
ID Tourism cabinet d'ingénierie touristique en Tourisme Durable ID Tourism est un cabinet d'ingénierie touristique basé à Paris et spécialisé dans le marketing et le tourisme durable. ~ par Mélanie Gentile...
Focus sur Migrations & Développement Pilier et co-organisateur du FITS, Migrations & Développement est une association franco-marocaine créée en 1986 regroupant des collectifs de migrants du sud de la France....
Alain DUPEYRAS Chef du programme tourisme, Organisation de Coopération et de Développement Economique (OCDE) ~ par Romain Vallon...
