Yoga et rando dans le Vercors - Col de Grimone - randonnée France
Durée : 4 jours
Voir sur Chamina VoyagesDescription
Rendez-vous aux portes de la réserve naturelle des hauts plateaux du Vercors, carrefour d'influences alpines et méridionales avec ses paysages de forêts, d'alpages et de sommets dénudés, pour un séjour alliant Yoga Kundalini et randonnée en montagne.
Au programme, chaque matin, un cours de yoga au réveil, pour se mettre dans les conditions idéales pour apprécier les paysages sauvages du Vercors traversés la journée en randonnée. Chaque soir, au retour, un atelier de yoga orienté sur le thème du séjour : la confiance en soi. Une véritable déconnexion avec la vie moderne, : ressentir les éléments, se reconnecter à son corps et à la nature, vivre des relations authentiques au sein d'un groupe bienveillant...
Trois jours en pleine montagne, encadrés par notre guide à la fois accompagnateur en montagne et professeur diplômé de yoga, pour se renforcer, renouveler son énergie et développer sa conscience, basés dans un superbe gîte, une ancienne ferme rénovée dans le petit village de Grimone. Un séjour 100% déconnexion.
JOUR 1 : Arrivée à Grimone
JOUR 2 : Yoga et randonnée vers les Sucettes de Borne - 13 km, entre 4 h et 5 h
JOUR 3 : Yoga et ascension du Jocou - 12 km, environ 6 h 30
JOUR 4 : Yoga et ascension de l'Aupillon - 8 km, entre 4 h et 5 h
Info : en-groupe
Difficulté : Niveau 3
Nombre de jours d'activité : 3 jours de rando et yoga
Partagez cet article
Une autre façon de soutenir Voyageons-autrement, média indépendant, gratuit et sans Pub c'est aussi de partager cet article. Merci d'avance 😉Sélectionnez votre destination et recevez des offres voyage sur mesure !
Informations utiles pour voyager
Europe L'Europe est bordée par l'Arctique au nord, l'océan Atlantique à l'ouest, la Méditerranée au sud, la mer Caspienne au sud-est ~ par Rédaction Voyageons-Autrement...
Greeters de Nantes : Visiter Nantes et la Loire Atlantique Greeters de Nantes : Si chaque Nantais est un greeter potentiel, alors il y a maintenant 282 000 façons de découvrir Nantes ! ~ par Rédaction Voyageons-Autrement...
Planète Vélo : ce qu'il ne faudra pas rater au mois d'août ! Le mois d'août 2015 propose de nombreux événements cyclables ~ par Mélusine...
Comme Yann, partez découvrir l'Europe du nord à vélo Rejoindre le Val de Loire, et plus précisément la ville de Tours, depuis le petit village suédois de Floby en vélo, voici le défi que s'est lancé Yann Pointecouteau...
Jean-Louis Ollivier, DG d'Arvel, une conviction au service du tourisme responsable Pédagogue à l’âme aventurière issu de l’animation et de l’éducation populaire, Jean-Louis Ollivier est à la tête d’Arvel ~ par Manuel...
Rencontre avec Christian Ragil, le nouveau président du GGN (Global Greeters Network) Christian Ragil, secrétaire général des Greeters de Paris connu sous l’association « Parisien d’un jour » a été choisi pour être...
