#TourismeDurable
La feuille de chou du tourisme durable

Charles Polidori, Responsable de l’agence Terres d’Aventure de Marseille

| 13 juin 2010 • Mis à jour le 13.06.2010 à 20h58
         

Charles PolidoriCharles Polidori, Responsable de l’agence Terres d’Aventure de Marseille

Je
conseille aux traileurs de faire un entraînement en endurance à la fois
en côte et sur chemin. Et pour profiter entièrement de votre course,
n’hésitez pas à faire des stops en haut des cols pour admirer la beauté
des paysages. Le plus important est de prendre du plaisir à l’entraînement comme en course.
Personnellement, je pars courir tous les matins vers 6h au lever du
soleil. Et même si les réveils sont parfois difficiles, c’est un
bonheur dont je ne me lasse jamais !
Côté équipement, munissez-vous d’une bonne paire de chaussures de trail avec une pointure en plus, un short, un tee-shirt doté d’une matière
respirante, une casquette, des bâtons télescopiques ultra légers en
carbone qui vous permettront de soulager vos cuisses dans les montées.

Mon coup de cœur :
Etant basé à Marseille j’ai eu un véritable coup de cœur pour nos deux séjours trail Trail et douceurs provençales dans les Calanques et

De Signes à Porquerolles, au pas méditerranéen.
Je les conseille à toutes les personnes qui souhaitent se lancer dans
le trail. Ce sont des voyages d’une pure beauté qui allient mer et
montagne et restent très accessibles pour une première approche du
trail ”


Charles Polidori, Responsable de l’agence Terres d’Aventure de Marseille | ©VOYAGEONS AUTREMENT
Par Rédaction Voyageons-Autrement

Facebook

Découvrez nos abonnements

Les commentaires sont fermés.

Informations utiles pour voyager

Le phénomène international des Greeters fête ses 20 ans! Les Greeters sont des bénévoles amoureux et passionnés de leur ville qui consacrent un peu de leur temps pour la faire découvrir à ceux qui veulent la visiter....

TOURISMED : un projet européen pour la promotion du pescatourisme TOURISMED est un projet européen qui fait la promotion du pescatourisme; la rencontre entre pêcheurs et touristes...

Les 10 commandements du voyageur écomobile Les 10 commandements du voyageur adepte de la mobilité douce - La modification profonde de nos modes de déplacement est en marche. Elle fait partie des solutions incontournables...

La Balaguère Voyages à votre rencontre dans le Sud-ouest C'est reparti pour une nouvelle tournée automne 2010 de soirées projections ! Comme chaque année, La Balaguère Voyages vous invite à participer à ses conférences...

Brèves FDC#3 ... en trois ou quatre phrases vous donner une information très concise - FDC#3...

Fairbnb, alternative éthique à Airbnb ! Las des mastodontes du tourisme en ligne qui cannibalisent le marché avant de rapatrier leurs trésors à la « maison », de nouvelles initiatives apparaissent ça et là pour...

voir la carte
L'actu en continu
Les catalogues Voyagiste

Agenda